[스크랩] 꾸지뽕나무의 효능 꾸지뽕나무 굳가시낭이라고도 하고 경상도 지역에서는 가시돌뽕이라고도 한다 뽕나무과 생김새가 뽕나무를 닮았다 하여 구지뽕나무라는 이름이 붙었고 줄기에 길고 날카로운 가시가 있고 열매는 오디같기도하고 딸기같기도 하며 오디보다 훨씬 큰 열매가 빨갛게 익는데 맛이 달콤하며 .. =====생 활 건 강=====/*.建康資料 2012.12.17
[스크랩] 모든 암에 효과가 있다고 밝혀진 항암작용 토종약초들 모든 암에 효과가 있다고 밝혀진 항암작용 토종약초들 << 모든 암에 효과가 있다고 밝혀진 항암작용 토종약초들 >> 1.벌나무(산청목) 2.천문동 3.까마중 4.구지뽕나무 5.조릿대 6.석이버섯 7.뱀딸기 8.가래나무껍질 9.상황버섯 10.예덕나무 11.살구씨 12.쇠비름 13.비파잎 14.짚신나물 15.석창포 16.천마 .. =====생 활 건 강=====/*.生活智惠 2010.04.17
유방암 유방암 암을 성공적으로 이겨내기 위해서는 암에 대한 공포로부터 해방되는 것이 우선입니다. 암에 대한 공포를 없애기 위해서는 암에 대해 공부를 해야 합니다. 적(敵)을 모르는 상황에서 적을 없앨 수 있다는 자신감은 공허할 뿐입니다. 특히 병원 치료를 받는 암환자나 보호자라면 적어도 자신이 받.. =====생 활 건 강=====/*.建康資料 2009.05.04
[스크랩] [와......인] 와인용어 [A] AC/AOC (Appellation controlee -AC/AOC) : 프랑스 정부에서 규정한 와인의 특정지역, 생산자에 따른 와인의 품질 규정이다. Acidity(산도) : 와인이나 음식에서 느끼는 시큼한 맛. 주로 포도가 주는 산도는 능금산이고 풍부한 능금산으로 섬세한 와인을 만드는 데에 많은 기여를 한다. Aftertaste(에프터 테이스트) : .. =====생 활 건 강=====/* 酒 資遼 2009.04.14
[스크랩] 건강식품 | 몸 속의 독소 몰아내는 10가지 식품. 몸 속의 독소 몰아내는 10가지 식품. 다음10가지 건강 식품은 몸안에 건강 넘치는 영양소를흘려 넣어줄 뿐 아니라, 섬유소를 충분히 공급해 주고,간의 효소들을 깨끗이 청소해 몸의 독소를 몰아내는 효과를 제공한다. 겨울철 동안 쌓인 몸 안의 독을 몰아내는10가지 건강 식품들을 소개한다. 1. 초록잎 채.. =====생 활 건 강=====/*.建康資料 2009.03.05
[스크랩] 포도 품종으로 와인 선택 노하우 와인_ WINE justinKIM 세계적 명성의 와인은 대부분 우리가 알고 있는 고전적인 포도 품종의 산물이다. 그래서 때로는 포도 품종이 와인의 이름을 대신하기도 한다. 또 사용한 포도 품종만으로도 와인의 맛과 향을 짐작할 수 있다. 그렇다면 전 세계 와인의 품종은 모두 몇 가지나 될까? 지구상에는 무려 8.. =====생 활 건 강=====/* 酒 資遼 2009.01.10
[스크랩] 비뚤어진 골반 잘 살피세요 [건강]비뚤어진 골반 잘 살피세요 -육안으로 보일땐 전문의 진단- 대학생 ㄱ양은 얼마 전 거울에 비친 자신의 모습을 보고 놀라지 않을 수 없었다. 분명히 똑바로 선 자세였음에도 불구하고 골반이 삐뚤어진 상태였기 때문이다. 삐뚤어진 골반은 육안으로도 확실하게 보일 정도였다. 다음날 병원을 찾.. =====생 활 건 강=====/*.運動資料 2009.01.01
[스크랩] 발목은 괜찮으십니까 [건강]“발목은 괜찮으십니까” 봄철이 되면서 다시 운동을 결심하는 사람들이 많다. 하지만 개구리마냥 준비운동 없이 바로 뛰었다간 다치기 십상. 겨우내 움츠렸던 근육이나 관절을 사전 준비운동 없이 무리하게 사용하다 보면 손상을 입게 된다. 봄철 가장 많이 발생하는 질환 중 하나인 발목염좌.. =====생 활 건 강=====/*.運動資料 2009.01.01
[스크랩] 심장질환엔 ;가볍게 꾸준히 `걷자 [건강]심장질환엔 ‘가볍게·꾸준히’ 걷자 산이며 강변이며 공원마다 가볍게 운동을 즐기는 인파들로 넘쳐난다. 하지만 심장질환자들에게는 이마저도 ‘그림의 떡’으로 여겨지기 쉽다. 운동이 심장에 무리를 준다고 생각하기 때문. 하지만 운동은 심장 건강을 위해 오히려 필수적이다. 한림대의료.. =====생 활 건 강=====/*.運動資料 2009.01.01
[스크랩] 척추 건강에 도움이 되는 하루 30분 걷기 척추 건강에 도움이 되는 하루 30분 걷기 일주일에 3번, 하루 30분만 꾸준히 걷기만 해도 건강에 도움이 된다. 평생 걸음걸이가 결정되는 아이, 시간을 따로 내 운동하기 힘든 아빠와 엄마, 온 가족이 쉽게 따라 할 수 있는 워킹 건강법. 규칙적인 걷기 운동은 지방을 연소시키는 효과가 뛰어나 혈액순환.. =====생 활 건 강=====/*.運動資料 2009.01.01